Csirke fajitas recept
A csirke fajitas az egyik legnépszerűbb mexikói étel, gyorsan elkészül és remekül beilleszthető a fogyókúrás …
Címke: GI diéta receptek
Cukkini tócsni sütőben
A cukkini tócsni a hagyományos burgonyából készült tócsni egészségesebb változata, ugyanis burgonya helyett cukkiniből és …
Joghurtos csirkemell saláta
Joghurtos csirkemell saláta hozzávalók 4 adag: 25 dkg csirkemell 3 szár halványító zeller 1 db …
Diétás ebéd / Diétás vacsora / fogyókúrás receptek / Rostban gazdag főtt ételek / Rostban gazdag köretek / Rostban gazdag receptek
Ratatouille – francia lecsó
Ratatouille, azaz francia lecsó egy igazi nyári egytálétel sok-sok zöldséggel, de akár köretként is lehet …
diéta / Diétás ebéd / Diétás vacsora / fogyókúrás receptek / Rostban gazdag főtt ételek / Rostban gazdag receptek
Dubarry csirkemell diétásan
Dubarry csirkemell az egyik legnépszerűbb magyar étel, és egy kis változtatással a fogyókúrás étrendbe is …
Cukkinis tojáslepény
Cukkinis tojáslepény az egyik jellegzetes spanyol étel, a Tortilla española (magyarul spanyol tortilla vagy spanyol omlett) …
Narancsos lilakáposzta saláta
Narancsos lilakáposzta saláta önmagában is megállja a helyét, de sültek mellé köretként is fogyaszthatod. Narancsos …
Tzatziki recept
Tzatziki, a görög joghurtos uborkasaláta nem csak nagyon finom és egyszerű étel, hanem remekül beilleszthető …
Flamenco tojás cukkinivel
A flamenco tojás egy jellegzetes spanyol étel, ami egészen pontosan Andalúziából származik. A flamenco tojást …
Caprese csirkemell diétásan
Caprese csirkemell diétás változatát mutatom most be Neked, ami diétás ebéd vagy diétás vacsora is …
Diétás párolt káposzta almával
Diétás párolt káposzta remekül beilleszthető a fogyókúrás étrendbe, nagyszerű köret húsok mellé. Diétás dinsztelt káposzta …
Cukkinis paradicsomos tészta
A cukkinis paradicsomos tészta remekül beilleszthető a fogyókúrás étrendbe. Fontos, hogy a tészta durum tészta …
Diétás túrópalacsinta recept
Diétás túrópalacsintát ehetjük reggelire, uzsonnára vagy akár desszertként is. Fogyni vágyók is bátran fogyaszthatják …
Kelbimbó sonkával
Kelbimbó sonkával akár főételként is fogyasztható, például vacsorára, vagy köretként is megállja a helyét. Kelbimbó …
Marengói csirke
Marengói csirke Hogyan lett a marengói csirke Napóleon egyik kedvenc étele? Egyes pletykák szerint Napóleon …