
Tzatziki recept
Tzatziki, a görög joghurtos uborkasaláta nem csak nagyon finom és egyszerű étel, hanem remekül beilleszthető …
Fogyókúra, életmódváltás, fogyókúrás receptek

Tzatziki, a görög joghurtos uborkasaláta nem csak nagyon finom és egyszerű étel, hanem remekül beilleszthető …

A karfiolrizs az egyik legjobb alternatíva a hagyományos rizs helyettesítésére, hiszen sokkal kevesebb szénhidrátot és …

A galuska vagy nokedli a magyar konyha egyik alap étele, de sajnos nem tartozik a …

A sült krumpliról a legtöbb ember úgy gondolja, hogy nem illeszthető be a fogyókúrás étrendbe, …

Diétás párolt káposzta remekül beilleszthető a fogyókúrás étrendbe, nagyszerű köret húsok mellé. Diétás dinsztelt káposzta …

Kelbimbó sonkával akár főételként is fogyasztható, például vacsorára, vagy köretként is megállja a helyét. Kelbimbó …

Zöldbableves hozzávalók: 1 fej vöröshagyma fél kiló fagyasztott zöldbab 2 db sárgarépa 1 db fehérrépa …

Székelykáposzta a fogyókúrás étrendbe jól beilleszthető étel. Főleg, ha zsírszegény hússal készítjük. Székelykáposzta hozzávalók …

A fogyókúrás céklaleves az orosz borscsleves diétás változata, ez a recept a borscs leves hús nélkül …

Zöldséges csirkés raguval töltött cukkini receptje. Töltött cukkini hozzávalók: 2 db közepes méretű cukkini (kb …

Káposztaleves virslivel hozzávalók: 700 g kelkáposzta 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 4 db virsli …

Egy finom fogyókúrás leves. Paradicsomos zöldségleves hozzávalók: 1 kisebb cukkini 2 sárgarépa 1 fehérrépa 1/2 …