tippek túlevés ellen

12 tipp túlevés ellen

2016-09-06 Kerekesi Éva 0

Naponta több száz döntést hozunk meg, és ezen döntések nagy része nem tudatos, hanem a szokásaink irányítanak bennünket. A rossz szokások könnyen vezethetnek túlevéshez. A […]

természetes étvágycsökkentők

Természetes étvágycsökkentők

2016-08-20 Kerekesi Éva 1

10 legjobb természetes étvágycsökkentő, ami segítheti a fogyásodat.   Természetes étvágycsökkentő ételek Mandula A mandulának számos pozitív hatása van, sok antioxidánst, E vitamint és magnéziumot […]