Hozzászólások ehhez: Fogyás Coachinggal

Kerekesi Éva fogyókúra coach hozzászólása (Diétás rakott cukkini csirkemellel)

Kerekesi Éva fogyókúra coach — Thu, 12 Sep 2019 10:24:56 +0000

Válaszként erre: Dorka Kedves Dorka, Lehet, hogy nem zsenge cukkinit használtál. Ehhez az ételhez kisebb méretű cukkinit érdemes választani, saláta cukkininek is szokták nevezni, annak puha a héja. A nagyobb méretűeknek keményebb a héja, ha olyan cukkinit használsz, akkor érdemes a héját levágni.

Dorka hozzászólása (Diétás rakott cukkini csirkemellel)

Dorka — Wed, 11 Sep 2019 15:21:39 +0000

Nem tudom, hogy mit ronthattam el, de irtó kemény lett a cukkini héja. 🙁

Ray hozzászólása (Bécsi diéta)

Ray — Wed, 21 Feb 2018 10:59:10 +0000

Úgy érdemes nekiesni, hogy az ember előtte már diétázik és akkor nem fordulhat elő, hogy kezdetben csak vizet/izmot veszítünk. Így viszont esély sincs a -9 kg-ra, hacsak nem mozgunk a diéta mellett. A lényeg hogy több kalóriát veszítsünk, mint amennyit beviszünk.

Kerekesi Éva fogyókúra coach hozzászólása (Csirkés paella recept)

Kerekesi Éva fogyókúra coach — Sun, 18 Feb 2018 13:01:15 +0000

Válaszként erre: Erzsi

Kedves Erzsi,
Örülök, hogy hasznosnak találod a weboldalt! 🙂
Köszönöm az észrevételt a recepttel kapcsolatban, kiegészítettem a hozzávalókat, és a recept leírását is frissítettem.
Kerekesi Éva

Kerekesi Éva fogyókúra coach hozzászólása (Szobabicikli edzésterv kezdőknek)

Kerekesi Éva fogyókúra coach — Fri, 16 Feb 2018 10:46:43 +0000

Válaszként erre: Viki

Kedves Viki,
A 160-180-as pulzus valóban nagyon magas, nagy terhelés esetén szokott csak ennyire megemelkedni.
Ellenőrizd le, hogy biztosan jól mér-e a pulzusmérőd.
Aki kevésbé edzett, annak gyorsabban, kisebb terhelésre is megemelkedik a pulzusa de szobabiciklinél a 160-180 irreálisan magas. A terhelést úgy tudod csökkenteni, ha lassabban tekersz vagy kisebb ellenálással.

Erzsi hozzászólása (Csirkés paella recept)

Erzsi — Thu, 15 Feb 2018 21:07:16 +0000

Kedves Coaching 🙂

Először is gratulálok ehhez a gazdag,igényes weboldalhoz!
Olvasom a paella receptet,ki is próbálnám,de nincs megadva rizsmennyiség……
Lehetne ezt esetleg pótolni,illetve megtudhatnám hogy elkészitsem ezt a finomnak igérkező receptet?
Előre is köszönöm! Erzsi

Viki hozzászólása (Szobabicikli edzésterv kezdőknek)

Viki — Thu, 08 Feb 2018 22:54:08 +0000

Életemben másodszor ülök szobabiciklin, és valószerűtlen magas értéket mutat a pulzus mérő (160-180).
Mit csinálok rosszul?

Vargáné Teri hozzászólása (Természetes étvágycsökkentők)

Vargáné Teri — Sun, 30 Apr 2017 12:14:03 +0000

Én az ördögnyelv kapszulát használom. Sok vizet kell rá inni és akkor megduzzad a gyomorban, ezáltal teltségérzet alakul ki.
Több márka is van. Egyetlen hátránya hogy a hatásos adag napi 6 kapszula (3×2) így csak két hétig tart egy dobozzal. Ez havi 10 ezer Ft! A kaja olcsóbb lenne de az egészségemért nem sajnálok ennyit se… aki tud jobbat az írjon!

Brugeszka hozzászólása (Szobabicikli edzésterv kezdőknek)

Brugeszka — Mon, 13 Mar 2017 21:16:07 +0000

Végre egy értelmezhető, normális cikk, ami nem elveszi az ember kedvét az egésztől. Köszönöm.

Biró Katalin hozzászólása (Szobabicikli edzésterv kezdőknek)

Biró Katalin — Mon, 02 Jan 2017 07:24:08 +0000

Indulhat az új év ! Edződjünk!