kalóriaszegény ételek

Kalóriaszegény ételek listája

2018-03-04 Kerekesi Éva 0

Milyen kalóriaszegény ételek vannak, mit érdemes fogyasztani ha fogyni szeretnél vagy csak tudatosan táplálkozni? Ebben a cikkben megtalálod a legsokoldalúbban felhasználható kalóriaszegény listáját, sok tippel, […]

fehérjedús ételek

Fehérjedús ételek

2017-07-21 Kerekesi Éva 0

Fehérjére szüksége van a szevezetünknek, a fehérje többek között segíti az izomtömeg megtartását illetve növelését, és a megfelelő fehérjefogyasztás hozzájárul a jóllakottság érzéshez, kevésbé leszel éhes, […]